减脂塑形

体态瑜伽(图1)

第一节: 臀腿塑性

体态瑜伽(图2)

第二节:腿部僵紧释放

体态瑜伽(图3)

第三节:o型腿改善

体态瑜伽(图4)

第四节:X型腿改善

体态瑜伽(图5)

第五节: XO型腿改善

体态瑜伽(图6)

第六节: 美丽腿型

体态瑜伽(图7)

第七节:臀腿塑性进阶